• Услуги
    • Смотреть все
    • Красота
      • Все предложения категории
      • Уход за волосами
      • Эпиляция
      • Косметология
      • SPA, массаж
      • Маникюр, педикюр
      • Коррекция фигуры
      • Другое
    • Здоровье
      • Все предложения категории
      • Стоматология
      • Диагностика, обследование
      • Коррекция зрения
      • Другое
    • Рестораны и кафе
      • Все предложения категории
      • Рестораны
      • Доставка еды
    • Развлечения
      • Все предложения категории
      • Квесты
      • Экскурсии и выставки
      • Другое
    • Обучение
      • Все предложения категории
      • Иностранные языки
      • Профессиональное образование
      • Другое
    • Авто
      • Все предложения категории
      • Шиномонтаж
      • Другое
    • Фитнес
    • Концерты
    • Дети
    • Разное
      • Все предложения категории
      • Фотосессии
      • Другое
  • Отели
    • Смотреть все
    • Новогодние праздники
    • Москва и область
      • Все предложения категории
      • Отели в Подмосковье на ближайшие выходные
    • Санкт-Петербург и область
    • Карелия
    • Селигер
    • Золотое кольцо
      • Все предложения категории
      • Углич
      • Владимир
      • Иваново
      • Кострома
      • Переславль-Залесский
      • Ростов
      • Сергиев Посад
      • Суздаль
      • Ярославль
    • Юг России
      • Все предложения категории
      • Адлер
      • Анапа
      • Кисловодск
      • Геленджик
      • Ессентуки
      • Таганрог
      • Сочи
      • Ставрополь
      • Краснодар
      • Майкоп
      • Нальчик
      • Пятигорск
      • Ростов-на-Дону
      • Элиста
      • Кавказ
      • Туапсе
    • Крым
    • Абхазия
    • Другие страны
    • Другие города
      • Все предложения категории
      • Архангельск
      • Вологда
      • Белгород
      • Брянск
      • Великий Новгород
      • Воронеж
      • Калининград
      • Калуга
      • Курск
      • Липецк
      • Орел
      • Псков
      • Рязань
      • Смоленск
      • Тамбов
      • Тверь
      • Тула
    • Поволжье
      • Все предложения категории
      • Астрахань
      • Волгоград
      • Йошкар-Ола
      • Казань
      • Киров
      • Нижний Новгород
      • Самара
      • Саранск
      • Саратов
      • Ульяновск
      • Чебоксары
      • Пенза
    • Алтай
    • Байкал
    • Урал
      • Все предложения категории
      • Екатеринбург
      • Ижевск
      • Курган
      • Магнитогорск
      • Оренбург
      • Пермь
      • Уфа
      • Челябинск
    • Сибирь
      • Все предложения категории
      • Барнаул
      • Иркутск
      • Кемерово
      • Красноярск
      • Новокузнецк
      • Новосибирск
      • Омск
      • Томск
      • Тюмень
      • Чита
    • Популярные санатории
  • Туры
    • Смотреть все
    • Россия
    • Турция
    • Европа
    • Пляжный отдых
    • Другие страны
    • Туры на север из СПб
  • Магазины
    • Смотреть все
    • Все бренды
    • MODIS
    • Домовой
    • FiNN FLARE
    • Hoff
    • Банк «Открытие»
    • Pampers
    • ИЛЬ ДЕ БОТЭ
    • Плеер.ру
    • Ангстрем
    • Book24
    • ЛитРес
    • Райтон
    • Орматек
    • Yves Rocher
    • М.Видео
    • iHerb
    • Ситилинк
    • Mixit
    • Холодильник.РУ
    • Линзмастер
    • myToys.ru
    • Л’Этуаль
    • Матрас.ру
    • BOMBBAR
    • Совесть
    • Puma
    • Карта рассрочки «Халва»
  • Кэшбэк
    • Смотреть все
    • Игры
    • Путешествия
      • Все предложения категории
      • Бронирование отелей
      • Заказ билетов
      • Подбор тура
    • Для детей
    • Для дома
      • Все предложения категории
      • Для дома
      • Для сада
      • Мебель
      • Зоомагазины
    • Еда
    • Развлечения
      • Все предложения категории
      • Книги
      • Товары для творчества
      • Спорт
      • Товары для взрослых
      • Развлечения
      • Подарки и цветы
      • Концерты
    • Одежда, обувь, аксессуары
      • Все предложения категории
      • Одежда
      • Ювелирные украшения
      • Обувь
      • Аксессуары
    • Услуги
      • Все предложения категории
      • Образование
      • Хостинг
      • Провайдер
      • Страхование
      • Кредиты и займы
    • Авто
    • Красота & Здоровье
    • Электроника и техника
      • Все предложения категории
      • Софт и игры
      • Техника для дома
      • Телефоны и планшеты
      • Компьютеры и ноутбуки
      • Фото и видео
  • Товары по купонам
    • Смотреть все
    • Мебель и ремонт
    • Товары для дома
    • Бытовая техника и электроника
    • Здоровье
    • Продукты питания
    • Красота
    • Обувь и одежда
    • Товары для детей
    • Сувенирная продукция
    • Цветы
    • Воздушные шары
  • Главная
  • Блог
  • Как разгрузить мозг: ТОП-3 решения

Как разгрузить мозг: ТОП-3 решения

Сколько информации в сутки твой мозг обрабатывает? Сколько источников он использует? Наша голова похожа на сумку Мерри Поппинс, в которой было все, что нужно.

Правда, бывают такие моменты, когда точно знаешь, что знаешь, но забыл. Это первый признак того, что голове нужна перезагрузка. Как это сделать в кратчайшие сроки и с максимальным эффектом? Рассказываем!

Решение №1

Меняем обстановку вокруг нас. Если мозг устал, значит, забегался по кругу. Нужно вырваться из этого круга рутины и скукоты, встряхнуться, проснуться. Что нам поможет: многочисленные выставки и концерты, спорт, кино.

Самое лучшее – уехать на пару-тройку дней загород. Чтобы перезагрузка включала в себя прогулку по лесу, вкусное времяпрепровождение и никаких гаджетов: смени электронный источник информации на естественный.

Билет на спектакль -50% Билет на спектакль или сказку от театра «Сцена»
500 руб. 9 куплено от 250 руб.
Билет в цирк -50% Билет на развлекательную программу в цирке «Арлекино»
900 руб. 2 куплено от 450 руб.

Решение №2

Полная изоляция. Массаж, SPA-комплекс, бассейн и беговая дорожка в наушниках. Сконцентрируйся на одном деле, которое не будет связано с рабочей деятельностью, и максимально ему отдайся. Расслабься, получи удовольствие. Даже 1 час массажа подарит голове потрясающий эффект от функции RESET.

SPA-день для одного -53% SPA-день на курорте «Баден-Баден» в салоне HaiDi
4250 руб. 22 куплено от 1997 руб.
Коррекция фигуры -50% 1, 3 или 5 сеансов криолиполиза либо прессотерапии в клинике «Нью Боди»
600 руб. 5 куплено от 300 руб.

Решение №3

Смена деятельности. Этот способ, кстати, отлично встраивается в рабочий график. Изюминка данного решения в том, что ты в течение дня меняешь направление деятельности. Если сидел за расчетами, напиши пару писем. Если вел долгие переговоры, пообедай в тишине и наедине с собой. Если просидел целый день, позанимайся вечером спортом.

Занятия танцами -65% Абонемент на 12, 24 или 36 занятий танцами в студии Promodance
3800 руб. 5 куплено от 1330 руб.
Занятия фитнесом -50% Абонемент на 4, 8 или 12 групповых занятий в центре «Восточный стиль»
1660 руб. 4 куплено от 830 руб.

Благодаря такому распорядку, твой мозг не успеет заскучать и создать ощущение рутины в голове. Он будет максимально тебе благодарен. Ты поймешь это, потому что голова будет всегда свежей и генерировать новые идеи. А к концу дня еще останутся силы на самого себя, семью или друзей!

Наслаждайся каждым моментом сегодняшнего дня и будь в ладу с мозгом: оно того стоит!

Автор статьи Пресс-служба "Биглион"
Подводим итоги уходящего года правильно
Чем заняться в последний месяц уходящего года? Подводим итоги правильно!
Опа, мы едем в Анапу!
Отправляемся туда, где курорт круглый год: Анапа!
Береги здоровье с утра: утренний ЗОЖ с Биглион
Лови наши блиц-советы для бодрого утра!
Новый взгляд на поход по магазинам
Предлагаем тебе альтернативный вариант шопинга!
Черная пятница 2019 в России – большие скидки для всех

Заветное словосочетание «Black Friday» вызывает легкое возбуждение у настоящего шопоголика. Еще бы, именно в день «черной пятницы» скидки достигают невероятных размеров. При этом по хорошей цене можно приобрести практически любой товар. Многие даже специально откладывают покупки на этот день, чтобы закупиться «по-серьезному» и существенно сэкономить.

Хэллоуин 2019 в России – торжество мистики и веселья

Сугубо западный праздник Хэллоуин в России прижился на удивление быстро. У нас сильны православные христианские традиции, а церковь считается противником этого «мистического и страшного действа». Но давайте отбросим все эти предрассудки, а просто узнаем, что это за праздник и почему Хэллоуин 2019 в России планирует праздновать довольно большое количество людей и речь идет не только о молодежи.

Конные прогулки в Подмосковье

Польза общения людей с лошадьми доказана врачами. Для этого даже ввели специальное понятие – иппотерапия. Полезно такое общение не только с эмоциональной точки зрения, но и с физической. Сегодня конные прогулки очень востребованы в Москве и Подмосковье, поэтому мы решили собрать для вас лучшие конноспортивные клубы и конюшни столичного региона.

8 (800) 2000-649

Для звонка из Москвы
и регионов России

Связаться с нами
Компания
  • Как работает Biglion
  • Вакансии
  • Блог
Информация
  • Вопросы и ответы
  • Отзывы
Партнерам
  • Для Вашего бизнеса
  • Франчайзинг
  • Партнёрская программа
  • Все акции

© 2010-2019 BIGLION

  • Обработка персональных данных
  • Пользовательское соглашение
  • Публичная оферта

Гарантия, поддержка
24 часа и возврат средств

Перейти на мобильную версию сайта Перейти на полную версию сайта