До 12 месяцев безлимитного посещения фитнес-студии Light Fit

Фитнес-студия Light Fit — это небольшая уютная студия, предлагающая свои услуги всем желающим красиво выглядеть и быть здоровыми. Эффективность тренировок студии достигается за счет близкого контакта с фитнес-инструктором и максимального внимания ко всем посетителям. Небольшой зал, маленькие группы объемом не более 10 — 15 человек, комфортные условия позволяют клиентам студии получить максимальное удовольствие от занятий.

Всем желающим похудеть студия Light Fit предлагает программы для коррекции фигуры. Body Sculpt — это силовые тренировки, позволяющие эффективно худеть и моделировать формы. Zumba позволяет подтянуть тело под зажигательные латиноамериканские ритмы. Степ-аэробика воздействует на тело комплексно, позволяя уделять особое внимание трудным зонам. А стрип-пластика, в свою очередь, не только формирует красивую фигуру, но и учит красиво двигаться.

Желающим восстановить и сохранить эластичность мышц рекомендуется посещение стрейчинга.

Занятия йогой позволяют не только приобрести красоту и здоровье, стать более грациозными, но и дисциплинировать свой ум, найти баланс между душой и телом. Йога для будущих мам — это прекрасная возможность для беременной женщины прийти в гармонию с собой. А для молодых мам фитнес-студия Light Fit предлагает заняться йогой с малышом.

Программа «Золотой возраст» рассчитана на посетителей в возрасте старше 60 лет, которые стремятся к активному образу жизни и хотят поддерживать себя в хорошей физической форме и оставаться здоровыми.

«Суббота здоровья» — фитнес программа, которая позволяет всем желающим провести субботнее утро в приятной компании. Здесь вы сможете бесплатно заняться зарядкой, упражнениями ЛФК, сделать силовую тренировку и растяжку.