Заботиться о собственном здоровье и правильно питаться важно и необходимо каждому человеку, но чаще всего потребляемые блюда настолько однообразны, что никакой полезной и правильной еды уже и не хочется.
Для создания сбалансированного и многообразного рациона питания консультанты-диетологи студии полезной еды «Малина» разработали конструктор диет. Он включает 300 рецептов всевозможных блюд из простых и привычных продуктов. Любой желающий вправе подбирать для себя оптимальный рацион питания на каждый день. Для удобства составления меню на отдельный прием пищи добавлены быстрые кнопки-ссылки, которые помогут быстро перемещаться в желаемый раздел блюд (например, завтраки или супы).
Для составления рациона питания по всем правилам сотрудники студии «Малина» добавили основные принципы формирования рациона питания и пример меню по двум направлениям. Первое направление — рацион для снижения (коррекции) веса, а второе — рацион для сбалансированного питания.
Студия полезной еды «Малина» заботится о здоровье клиентов, поэтому собирает информацию об основных ошибках и рекомендациях при соблюдении разных диет.