Оздоровительный тур для одного или двоих: йога, аквааэробика, релакс-программа, здоровое питание и другие радости на турбазе «Хрустальная» от туристического агентства «Магазин наслаждений»

Совместить похудение с расслабляющим отдыхом, думаете, лишь несбыточные грезы? А вот и нет! Туристическое агентство «Магазин наслаждений» приглашает на базу «Хрустальная», где вас ждет поднимающий настроение фитнес, оздоравливающая йога, программа релаксации и многое другое.

Путешествие рассчитано на целый день, поэтому прекрасно подойдет, чтобы с пользой для здоровья провести выходной. Вы с комфортом доедете до базы отдыха, сможете насладиться чистым воздухом, тишиной и природными красотами.

В течение дня вы позанимаетесь разными видами фитнеса. Упражнения и нагрузка подобраны так, что люди разного возраста и уровня подготовки смогут получить пользу от тренировок. Занятия помогут скинуть пару лишних килограммов, укрепить мышцы, повысить гибкость, улучшить осанку и общее самочувствие.

Во время релакс-программы вы не только избавитесь от стресса и усталости, но и лучше узнаете себя, найдете ответы на какие-то волнующие вопросы. Занятия включают эффективные методики расслабления и психологические приемы устранения тревожности, беспокойства, страхов. Вы также обретете начальные навыки саморегуляции, научитесь управлять своим состоянием, например, концентрировать внимание или отстраняться от всех проблем, когда это необходимо.

Для вас приготовят вкусный обед и легкий ужин из исключительно полезных для здоровья продуктов. Сбалансированное питание обеспечит организм необходимыми витаминами, микроэлементами и энергией.

Не раздумывая отправляйтесь в поездку! Вы вернетесь домой отдохнувшими, помолодевшими и полными сил!