Индивидуальные уроки, абонемент или VIP-карта на 8 или 16 занятий танцами от студии LaDanza

Мечтаете искусно владеть своим телом и чувствовать музыку, разжигать желание в окружающих и попробовать различные направления хореографии? Тогда вам необходимо обратиться в студию танцев LaDanza, в которой представлены такие направления как: джаз-модерн, боди-балет, растяжка и современная хореография. Вы сможете воплотить свои мечты в реальность и научитесь двигаться в такт любой музыки, а главное — научитесь ощущать ритм каждой мышцей тела.

Джаз-модерн Невероятно красивый и стильный танец, который сочетает академичность классики и свободу модерна. Вы научитесь эффектным и зрелищным движениям, которые уберут внутреннюю скованность и неуверенность в себе. Опытные преподаватели объяснят постановку, движения рук, ног, корпуса, работу с балансом и весом, помогут развить координацию движений. Вы сможете освоить все разновидности джаза — классический, бродвейский джаз и афроджаз. В качестве бонуса к умению танцевать джаз-модерн вы получите прекрасное тело — сильное, гибкое, с гармоничными формами и идеальной осанкой.

Боди-балет — это очень популярное современное направление, которое развивает физическое совершенство тела при помощи основ хореографии. Данный танец можно рассматривать как красивую альтернативу фитнесу, который помогает развить координацию, гибкость, укрепить и растянуть мышцы. Благодаря специально построенной программе тренировок и регулярному посещению уроков ваше тело приобретет силу, выносливость и хорошую спортивную форму, что поможет избежать травм при нагрузке в дальнейшем.

Стретчинг или растяжка — это отдельный вид занятий, который очень важен для поддержания физической формы. Урок проходит в умеренном темпе, все упражнения построены на правильном дыхании и медленном, постепенном принятии определенных поз. В результате занятий стетчингом ваши мышцы растягиваются и приобретают эластичность, что позволяет избежать травм и неприятных ощущений после физических нагрузок и тренировок. Благодаря занятиям формируется красивый силуэт тела.