Ural Athletic предлагает целый комплекс услуг по поддержанию вашего тела и духа в отличном состоянии!
Главное направление это CrossFit. Вы наверно думаете «почему»?
CrossFit — это эффективно!
Если вы хотите иметь отличную физическую форму, именно CrossFit, позволит комплексно и в полной мере развить такие функции человека, как:
- выносливость и стойкость,
- взрывную силу,
- дыхательную систему,
- сердечно-сосудистую систему,
- реакцию,
- координацию,
- ловкость (точность, аккуратность, баланс),
- скорость.
В то время как тренажерный зал или обычные занятия фитнесом, развивают только одну или несколько функций. Именно комбинация таких фундаментальных направлений как: тяжёлая атлетика, гимнастика, кардио нагрузка делают CroaaFit многоцелевым и разносторонним видом спорта.
Ural Athletic — это спортивный клуб, где вы можете, так же посещать и зал групповых программ, где вам предложат различные направления, которые подойдут именно для вас:
- аэробно-силовые тренировки,
- танцевальные направления,
- расслабляющие программы.